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白内障と老眼の違いとは？症状・見え方・治療法を解説

event_note2026.01.12

「最近、文字がかすむ」「夕方になると目が疲れて見えにくい」
このような症状を感じたとき、多くの方が『年齢的に老眼かな？』と考えます。


確かに老眼は40代以降ほぼすべての方に起こりますが、
実は老眼だと思っていたら白内障が進行していたというケースは決して珍しくありません。


白内障は日本人の中高年に非常に多い目の病気でありながら、
初期症状が老眼とよく似ているため、気づかれにくいという特徴があります。


この記事では、眼科専門医の視点から、
白内障と老眼の違い・見え方の特徴・治療法・受診の目安について、わかりやすく解説します。




目次



白内障と老眼の違いを一言で言うと


老眼は、目のピント調節機能が加齢によって低下する現象です。 一方、白内障は、目の中にあるレンズ（水晶体）が濁る病気です。


どちらも「見えにくい」という症状が共通しているため混同されやすいですが、
原因も治療方法もまったく異なります。


この違いを正しく理解することが、適切な治療につながります。


老眼とは？何歳から始まる？


老眼の仕組み


老眼は、目の中の水晶体が年齢とともに硬くなり、
近くを見るためのピント調節がうまくできなくなることで起こります。
近視の方は近くにピントが合っているため老眼を自覚しないケースも多いですが、遠くがしっかり見える眼鏡をした状態で近くを見るとぼやけるケースがあり、それも老眼にあたります。


多くの方が40代半ば頃から自覚し始め、年齢とともに徐々に進行します。


老眼の主な症状

・スマートフォンや新聞の文字がぼやける
・手元を離すと見やすくなる
・夕方や暗い場所で特に見えにくい
・目が疲れやすい

老眼の対処法

老眼は病気ではないため、主な対処法は視力補正です。もしくは白内障手術で多焦点眼内レンズを挿入することで近くの見え方を改善させることも可能です。


・老眼鏡
・遠近両用・中近両用眼鏡
・コンタクトレンズ
・白内障手術

白内障とは？初期症状と原因


白内障の原因


白内障は水晶体という目の中のレンズに何らかの原因で濁りが生じ、視力低下などをきたす病気です。
加齢によるものが最も多く、一般的に誰にでも起こりうる目の病気です。


・加齢
・紫外線
・糖尿病
・ステロイド薬の長期使用


白内障の初期症状

・視界が白っぽくかすむ
・光がまぶしく感じる
・物が二重・三重に見える
・色の鮮やかさが失われる


これらの症状は老眼と似ていることもあるため、
自己判断で放置されやすい点が問題です。


老眼と白内障の見え方の違い

項目 老眼 白内障
主な原因 ピント調節力の低下 水晶体の濁り
見え方 近くが見えにくい 全体がかすむ
まぶしさ 少ない 強く感じる
改善方法 眼鏡など 手術

 




老眼だと思っていたら白内障だったケース


「老眼鏡を作ったのに見えにくい」 「眼鏡の度数を変えても改善しない」


このような場合、白内障が進行している可能性があります。
白内障が進行している場合、そもそもの視力が低下しているため老眼鏡を使用しても十分に改善されないケースが多いです。
そのため眼鏡で改善しない見えにくさは、必ず眼科での検査が必要です。


白内障と老眼は同時に起こることもある


40代後半以降では、
老眼と白内障が同時に進行しているケースも多く見られます。


症状だけで判断することは難しく、
眼科での診察が不可欠です。


白内障はいつ手術をするべき？

白内障は、日常生活に支障が出てきたタイミングが手術の目安です。


・運転が怖くなった
・仕事や読書がつらい
・まぶしさが強い

手術は怖いから・・・と我慢し続ける必要はありません。当院では白内障手術をする際のメリットとリスク含め、十分な説明をしたうえで患者様に方針を考えます。もし気になる方はお気軽にご相談ください。


見えにくさを感じたら眼科受診を


市販の老眼鏡で済ませる前に、
一度眼科で検査を受けることをおすすめします。


早期発見は、将来の視力を守ることにつながります。


あおぞらクリニック眼科形成外科の診療

 

当院では、患者さまの生活背景や不安に寄り添い、
納得いただいた上で治療方針を決定しています。


「これって老眼？白内障？」という段階でも、
安心してご相談ください。




まとめ

 

・老眼と白内障は原因が異なる
・症状が似ているため自己判断は危険
・見えにくさを感じたら眼科受診を

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